Консультація психолога онлайн: переваги та недоліки
У сучасному світі, де темп життя стає дедалі швидшим, багато людей шукають зручні способи отримати підтримку і допомогу. Онлайн-консультації з…
Еміграція без стресу: як психолог може допомогти адаптуватися до нового життя
Еміграція — це один із найважливіших етапів у житті людини. Переїзд в іншу країну, зміна оточення, нові можливості й виклики…
Що таке КПТ психотерапія: основні принципи та методи
Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — це сучасний, науково обґрунтований метод психотерапії, що допомагає впоратися з психологічними труднощами, покращити якість життя та…