Как гореть, но не выгорать
Синдром эмоционального выгорания часто ассоциируется с профессиональной деятельностью. Но выгорание может возникнуть и в семье, и в материнстве, и даже…
Посттравматическое стрессовое расстройство
Посттравматическое стрессовое расстройство К сожалению, распространенность ПТСР значительно выросла, а, следовательно, в нем следует четко разбираться. ПТСР — это психическое…
Что делать, если ничего не радует?
Многим знакомо состояние, которое называют «не в ресурсе» — просыпаешься — и не хочется идти в душ, собираться на работу,…