Коли варто звертатися до психолога? Поради для початківців
Психічне здоров’я — важлива складова нашого життя. Проте багато хто досі вважає, що звертатися до психолога потрібно лише у критичних…
КПТ при соціальній тривожності: як позбутися страху спілкування
Соціальна тривожність — це більше, ніж сором’язливість. Вона може обмежувати людину в багатьох аспектах життя: від труднощів із підтриманням розмови…
Комплексний підхід у лікуванні
Коли пацієнт звертається до лікаря, звісно, він сподівається на те, що фахівець його зрозуміє і допоможе справитися з його соматичними…