Перфекціонізм
Перфекціонізм – це психологічна характеристика, яка притаманна людині, яка в усьому прагне до ідеалу й дуже важко сприймає найменші недоліки…
Як горіти, але не вигоряти
Синдром емоційного вигоряння часто асоціюється із професійною діяльністю. Але вигоряння може виникнути і в сім’ї, і в материнстві, і навіть…
Метод схематерапії
Схема-терапія — це новий метод психотерапії, який розробив Джеффрі Янг на основі когнітивно-поведінкової терапії з інтеграцією в неї технік та…