Як навчитися жити «тут і зараз», незважаючи на війну?
У часи війни наша реальність змінюється на очах. Тривога, страх за майбутнє, постійний стрес і невизначеність — все це створює…
Психологічна підтримка під час війни: чому важливо звертатися до фахівців
Війна — це не лише військові дії та фізичні руйнування. Це великий психологічний стрес, який має глибокий і тривалий вплив…
5 способів покращити стосунки з колегами за допомогою психологічних тренінгів
Всі ми знаємо, як важливо мати хороші стосунки з колегами на роботі. Вони можуть вплинути на ваш настрій, продуктивність та…