Розлад харчової поведінки
Сором та почуття провини після прийому їжі, страх і тривога через можливість набрати вагу, спроби постійно контролювати кількість та якість…
Кого атакує паніка
В ті часи, коли я починала працювати лікарем 24 роки тому назад, про тривожні розлади, вегетативні дисфункції та панічні атаки…
Техніка боротьби зі стресом
Стрес — це природня реакція організму на небезпеку. Він допомагає мобілізувати сили і рішуче діяти. Проте занадто сильний стрес навпаки…