Эмиграция без стресса: как психолог может помочь адаптироваться к новой жизни
Эмиграция – это один из важнейших этапов в жизни человека. Переезд в другую страну, смена окружения, новые возможности и вызовы…
Что такое КПТ психотерапия: основные принципы и методы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это современный, научно обоснованный метод психотерапии, помогающий справиться с психологическими трудностями, улучшить качество жизни и научиться…
Онлайн консультация для подростков: почему это удобно и эффективно
Подростковый возраст – это время перемен, поиска себя и борьбы со многими внутренними и внешними вызовами. В этот период дети…