Как научиться жить «здесь и сейчас», несмотря на войну?
Во время войны наша реальность меняется на глазах. Тревога, страх за будущее, постоянный стресс и неопределенность — все это создает…
Психологическая поддержка во время войны: почему важно обращаться к специалистам
Война — это не только военные действия и физические разрушения. Это большой психологический стресс, который оказывает глубокое и длительное влияние…
5 способов улучшить отношения с коллегами с помощью психологических тренингов
Все мы знаем, как важно иметь хорошие отношения с коллегами на работе. Они могут повлиять на ваше настроение, производительность и…