Схема-терапія - це новий метод психотерапії, який розробив Джеффрі Янг на основі когнітивно-поведінкової терапії з інтеграцією в неї технік та ідей інших психотерапевтичних підходів: гештальт-терапії, емоційно-фокусованої, психодинамічної чи психоаналітичної терапії,…
В те времена, когда я начинала работать врачом 24 года тому назад, о тревожных расстройствах, вегетативных дисфункциях и панических атаках говорили очень мало. Хотя каждый день я видела у моих…
Сором та почуття провини після прийому їжі, страх і тривога через можливість набрати вагу, спроби постійно контролювати кількість та якість продуктів, займатися додатковими навантаженнями для зменшення ваги - основні ознаки…
Стресс - это естественная реакция организма на опасность. Он помогает мобилизовать силы и решительно действовать. Однако слишком сильный стресс наоборот дезорганизует, может оставить травму, а длительный стресс – привести к…
Стыд и чувство вины после еды, страх и тревога из-за возможности набрать вес, попытки постоянно контролировать количество и качество продуктов, заниматься дополнительными нагрузками для уменьшения веса - основные признаки расстройства…
В ті часи, коли я починала працювати лікарем 24 роки тому назад, про тривожні розлади, вегетативні дисфункції та панічні атаки говорили дуже мало. Хоча кожного дня я бачила у моїх…
Стрес - це природня реакція організму на небезпеку. Він допомагає мобілізувати сили і рішуче діяти. Проте занадто сильний стрес навпаки дезорганізує, може залишити травму, а тривалий стрес - призвести до…
Посттравматичний стресовий розлад На жаль, поширеність ПТСР значно виросла, а, отже, у ньому слід чітко розбиратись. ПТСР - це психічний розлад, спричинений переживанням потужної психологічної травми. Згідно статистичних даних у…
Багатьом знайомий стан, який називають "не в ресурсі" - прокидаєшся - і не хочеться йти в душ, збиратися на роботу, виходити з квартири і зустрічатися з людьми, спілкування напружує. Кава…
Синдром емоційного вигоряння часто асоціюється з професійною діяльністю. Але вигоряння може виникнути і в сім'ї, і в материнстві, і навіть у творчості. Як його розпізнати? Як відрізнити від інших станів?…